Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en nödvändig process som upprustar oss för framtiden. Vår plan bör vara att fokusera på det vi kan kontrollera. * Vi kan utveckla våra kognitiva resurser. * Vi kan skapa en täckande emot